¿Cuántos hidratos tiene el panettone?
40,5 g de HC4 raciones
Panettone: 40,5 g de hidratos de carbono (4 raciones de HC) en una porción de 80 g, y 50,6 g por cada 100 g. 1 ración = 10 g de hidratos.
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Pesa tu ración y escribe los gramos.
Abrir la calculadora completaHidratos de carbono y raciones de HC de panettone
- Una porción (80 g)
- 40,5 g HC4 raciones
- Por 100 g
- 50,6 g HC5,1 raciones
Qué incluye esta ficha
Panettone envasado con pasas y piel de naranja confitada. Sin chocolate ni crema.
Supuestos que puedes cambiar
- Una porción de 80 g: es un supuesto de ControlDiabet.es, no un dato de la fuente. Pesa tu plato y cambia los gramos.
- HC = HC por 100 g × gramos ÷ 100; raciones = HC ÷ 10. HC son hidratos de carbono disponibles, sin fibra. Se redondea a un decimal.
- Es una composición de referencia, no la de una marca ni la de tu receta.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos hidratos tiene el panettone?
Panettone: 40,5 g de hidratos de carbono (4 raciones de HC) en una porción de 80 g, y 50,6 g por cada 100 g.
¿Cuántas raciones de hidratos son 80 g de panettone?
4 raciones: 40,5 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 5,1 raciones.
¿Sube la glucosa después de comer panettone?
Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 40,5 g en 80 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.
¿Qué incluye esta ficha de panettone?
Panettone envasado con pasas y piel de naranja confitada. Sin chocolate ni crema.
Fuente
ANSES, tabla Ciqual 2025 (doi:10.5281/zenodo.17550133), Licence Ouverte 2.0 (Etalab). Ficha 7719 «Panettone (brioche italienne aux raisins secs et écorces d'orange confite), préemballée», traducida como «Panettone»; código de confianza de los HC: A.