Hot Fries de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?

Hot Fries (Popeyes): 84,1 g de hidratos de carbono (8,4 raciones de HC) en una ración de 265 g, y 31,7 g por cada 100 g.

8,4 raciones: 84,1 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,2 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 84,1 g en 265 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, Hot Fries ocupa el puesto 12 de 104. Entre las 4 raciones de patatas de la carta, el puesto 1 de 4.

Cajun Fries Pequeñas (43,3 g), Cajun Fries Medianas (48,4 g), Cajun Fries Grandes (76,1 g): hidratos por ración según la tabla de Popeyes.

Hot Fries de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Hot Fries»).