Salsa Barbacoa de Taco Bell: ¿cuántos hidratos tiene?

Salsa Barbacoa (Taco Bell): 9 g de hidratos de carbono (0,9 raciones de HC) en una ración de 28 g, y 32 g por cada 100 g.

0,9 raciones: 9 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,2 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 9 g en 28 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 191 productos de Taco Bell con ficha y ese dato, Salsa Barbacoa ocupa el puesto 177 de 191. Entre las 5 salsas, dips y toppings de la carta, el puesto 1 de 5.

Guacamole (0,6 g), Crema Agria (2,2 g), Salsa Mexican (2,8 g): hidratos por ración según la tabla de Taco Bell.

Salsa Barbacoa de Taco Bell tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Salsa Barbacoa»).