Crema Agria de Taco Bell: ¿cuántos hidratos tiene?

Crema Agria (Taco Bell): 2,2 g de hidratos de carbono (0,2 raciones de HC) en una ración de 34 g, y 6,6 g por cada 100 g.

0,2 raciones: 2,2 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 0,7 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 2,2 g en 34 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 191 productos de Taco Bell con ficha y ese dato, Crema Agria ocupa el puesto 189 de 191. Entre las 5 salsas, dips y toppings de la carta, el puesto 4 de 5.

Guacamole (0,6 g): hidratos por ración según la tabla de Taco Bell.

Crema Agria de Taco Bell tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Crema Agria»).