Gran Burrito (Arroz) de Taco Bell: ¿cuántos hidratos tiene?

Gran Burrito (Arroz) (Taco Bell): 88,3 g de hidratos de carbono (8,8 raciones de HC) en una ración de 284 g, y 31,1 g por cada 100 g.

8,8 raciones: 88,3 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,1 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 88,3 g en 284 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 191 productos de Taco Bell con ficha y ese dato, Gran Burrito (Arroz) ocupa el puesto 3 de 191. Entre los 153 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, el puesto 3 de 153. De sus 6 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 2 de 6.

Sí: de sus 6 versiones en la carta, la que menos hidratos tiene por ración es Gran Burrito (Frijoles), con 45,8 g de HC por ración, frente a 88,3 g de HC por ración de esta. La que más, Gran Burrito (Veggie), con 89 g de HC por ración.

Gran Burrito (Arroz) de Taco Bell tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Gran Burrito (Arroz)»).