Aros de Cebolla X16 de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?
50,7 g de HC5,1 raciones
Aros de Cebolla X16 (Popeyes): 50,7 g de hidratos de carbono (5,1 raciones de HC) en una ración de 192 g, y 26,4 g por cada 100 g. 1 ración = 10 g de hidratos.
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Abrir la calculadora completaHidratos de carbono y raciones de HC de Aros de Cebolla X16 (Popeyes)
- Una ración (192 g)
- 50,7 g HC5,1 raciones
- Por 100 g
- 26,4 g HC2,6 raciones
Qué incluye esta ficha
Aros de Cebolla X16 de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Aros de Cebolla X16»).
Supuestos que puedes cambiar
- Los hidratos por 100 g y por ración son los que publica Popeyes para España. Pueden cambiar con la receta o el tamaño: revisa la tabla de la cadena.
- HC = HC por 100 g × gramos ÷ 100; raciones = HC ÷ 10. Se redondea a un decimal.
Preguntas frecuentes
Aros de Cebolla X16 de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?
Aros de Cebolla X16 (Popeyes): 50,7 g de hidratos de carbono (5,1 raciones de HC) en una ración de 192 g, y 26,4 g por cada 100 g.
¿Cuántas raciones de hidratos son 192 g de Aros de Cebolla X16 (Popeyes)?
5,1 raciones: 50,7 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 2,6 raciones.
¿Sube la glucosa después de comer Aros de Cebolla X16 (Popeyes)?
Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 50,7 g en 192 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.
¿Qué lugar ocupa Aros de Cebolla X16 en la carta de Popeyes por sus hidratos?
Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, Aros de Cebolla X16 ocupa el puesto 26 de 104. De sus 3 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 1 de 3.
¿Hay versiones de Aros de Cebolla X16 con menos hidratos en Popeyes?
Sí: de sus 3 versiones en la carta, la que menos hidratos tiene por ración es Aros de Cebolla X5, con 15,8 g de HC por ración, frente a 50,7 g de HC por ración de esta. Esta es la que más tiene.
¿Qué incluye esta ficha de Aros de Cebolla X16 (Popeyes)?
Aros de Cebolla X16 de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Aros de Cebolla X16»).
Fuente
Popeyes España · Información nutricional: tabla nutricional oficial de la cadena, publicada el 2026-09-09. Valores tal como los publica Popeyes; ControlDiabet.es no los ha medido ni está afiliado a la cadena.
Comparado con otros productos de Popeyes
Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, Aros de Cebolla X16 ocupa el puesto 26 de 104. De sus 3 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 1 de 3.
Hidratos por ración según la tabla de la cadena; la diferencia es respecto a Aros de Cebolla X16.
- 8 aros de cebolla25,3 g de HC por ración · 25,4 g menos
- Aros de Cebolla X515,8 g de HC por ración · 34,9 g menos
- Gouda Rings X429 g de HC por ración · 21,7 g menos
- Gouda Rings X858 g de HC por ración · 7,3 g más
- Mazorca de Maiz19,5 g de HC por ración · 31,2 g menos
Ver la carta completa de Popeyes (104 productos) · Todos los platos