3 Alitas de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?
0,9 g de HC0,1 raciones
3 Alitas (Popeyes): 0,9 g de hidratos de carbono (0,1 raciones de HC) en una ración de 186 g, y 0,5 g por cada 100 g. 1 ración = 10 g de hidratos.
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Pesa tu ración y escribe los gramos.
Abrir la calculadora completaHidratos de carbono y raciones de HC de 3 Alitas (Popeyes)
- Una ración (186 g)
- 0,9 g HC0,1 raciones
- Por 100 g
- 0,5 g HC0 raciones
Qué incluye esta ficha
3 Alitas de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «3 Alitas»).
Supuestos que puedes cambiar
- Los hidratos por 100 g y por ración son los que publica Popeyes para España. Pueden cambiar con la receta o el tamaño: revisa la tabla de la cadena.
- HC = HC por 100 g × gramos ÷ 100; raciones = HC ÷ 10. Se redondea a un decimal.
Preguntas frecuentes
3 Alitas de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?
3 Alitas (Popeyes): 0,9 g de hidratos de carbono (0,1 raciones de HC) en una ración de 186 g, y 0,5 g por cada 100 g.
¿Cuántas raciones de hidratos son 186 g de 3 Alitas (Popeyes)?
0,1 raciones: 0,9 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 0 raciones.
¿Sube la glucosa después de comer 3 Alitas (Popeyes)?
Apenas tiene hidratos de carbono (0,5 g por 100 g), así que por sus hidratos casi no aporta glucosa. Otros componentes y cada persona influyen: tu equipo sanitario te puede orientar.
¿Qué lugar ocupa 3 Alitas en la carta de Popeyes por sus hidratos?
Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, 3 Alitas ocupa el puesto 104 de 104. Entre los 29 productos de pollo de la carta, el puesto 29 de 29. De sus 2 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 2 de 2.
¿Hay versiones de 3 Alitas con menos hidratos en Popeyes?
No: de sus 2 versiones en la carta, esta es la que menos hidratos tiene por ración (0,9 g de HC por ración). La que más tiene es 6 Alitas, con 1,9 g de HC por ración.
¿Qué incluye esta ficha de 3 Alitas (Popeyes)?
3 Alitas de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «3 Alitas»).
Fuente
Popeyes España · Información nutricional: tabla nutricional oficial de la cadena, publicada el 2026-09-09. Valores tal como los publica Popeyes; ControlDiabet.es no los ha medido ni está afiliado a la cadena.
Comparado con otros productos de Popeyes
Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, 3 Alitas ocupa el puesto 104 de 104. Entre los 29 productos de pollo de la carta, el puesto 29 de 29. De sus 2 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 2 de 2.
Hidratos por ración según la tabla de la cadena; la diferencia es respecto a 3 Alitas.
- 6 Alitas1,9 g de HC por ración · 1 g más
- 3 Nuggets8,9 g de HC por ración · 8 g más
- Tiras crujientes (2 piezas)9,7 g de HC por ración · 8,8 g más
- 3 Alitas Crujientes11,7 g de HC por ración · 10,8 g más
- 1 pieza de pollo clásica11,8 g de HC por ración · 10,9 g más
Ver la carta completa de Popeyes (104 productos) · Todos los platos
