Mini croissant pollo y salsa bacon de Tim Hortons: ¿cuántos hidratos tiene?

Mini croissant pollo y salsa bacon (Tim Hortons): 12,4 g de hidratos de carbono (1,2 raciones de HC) en una ración de 43 g, y 28,8 g por cada 100 g.

1,2 raciones: 12,4 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 2,9 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 12,4 g en 43 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 93 productos de Tim Hortons con ficha y ese dato, Mini croissant pollo y salsa bacon ocupa el puesto 76 de 93. Entre las 36 tostadas, croissants y bocadillos de la carta, el puesto 34 de 36.

Mini croissant jamón y queso (12,1 g), Mini croissant salmón (12,2 g): hidratos por ración según la tabla de Tim Hortons.

Mini croissant pollo y salsa bacon de Tim Hortons tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Mini croissant pollo y salsa bacon»).