Miel y Mostaza de Tim Hortons: ¿cuántos hidratos tiene?

Miel y Mostaza (Tim Hortons): 5,2 g de hidratos de carbono (0,5 raciones de HC) en una ración de 40 g, y 13 g por cada 100 g.

0,5 raciones: 5,2 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 1,3 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 5,2 g en 40 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 93 productos de Tim Hortons con ficha y ese dato, Miel y Mostaza ocupa el puesto 85 de 93. Entre las 10 salsas, dips y toppings de la carta, el puesto 5 de 10.

Vinagre (0,3 g), Pesto (0,4 g), Mayo Bacon (2,3 g): hidratos por ración según la tabla de Tim Hortons.

Miel y Mostaza de Tim Hortons tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Miel y Mostaza»).