Bistec y Queso (Sub 15 cm) de Subway: ¿cuántos hidratos tiene?
45 g de HC4,5 raciones
Bistec y Queso (Sub 15 cm) (Subway): 45 g de hidratos de carbono (4,5 raciones de HC) en una ración de 225 g, y 20 g por cada 100 g. 1 ración = 10 g de hidratos.
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Calcúlalo con tu raciónHidratos de carbono y raciones de HC de Bistec y Queso (Sub 15 cm) (Subway)
- Una ración (225 g)
- 45 g HC4,5 raciones
- Por 100 g
- 20 g HC2 raciones
Qué incluye esta ficha
Bistec y Queso (Sub 15 cm) de Subway tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Bistec y Queso (Sub 15 cm)»).
Supuestos que puedes cambiar
- Los hidratos por 100 g y por ración son los que publica Subway para España. Pueden cambiar con la receta o el tamaño: revisa la tabla de la cadena.
- HC = HC por 100 g × gramos ÷ 100; raciones = HC ÷ 10. Se redondea a un decimal.
Preguntas frecuentes
Bistec y Queso (Sub 15 cm) de Subway: ¿cuántos hidratos tiene?
Bistec y Queso (Sub 15 cm) (Subway): 45 g de hidratos de carbono (4,5 raciones de HC) en una ración de 225 g, y 20 g por cada 100 g.
¿Cuántas raciones de hidratos son 225 g de Bistec y Queso (Sub 15 cm) (Subway)?
4,5 raciones: 45 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 2 raciones.
¿Sube la glucosa después de comer Bistec y Queso (Sub 15 cm) (Subway)?
Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 45 g en 225 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.
¿Qué incluye esta ficha de Bistec y Queso (Sub 15 cm) (Subway)?
Bistec y Queso (Sub 15 cm) de Subway tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Bistec y Queso (Sub 15 cm)»).
Fuente
Subway España · Información nutricional: tabla nutricional oficial de la cadena, publicada el 2025-09-01. Valores tal como los publica Subway; ControlDiabet.es no los ha medido ni está afiliado a la cadena.
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