Mini Wrap de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?
31,6 g de HC3,2 raciones
Mini Wrap (Popeyes): 31,6 g de hidratos de carbono (3,2 raciones de HC) en una ración de 169 g, y 18,7 g por cada 100 g. 1 ración = 10 g de hidratos.
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Abrir la calculadora completaHidratos de carbono y raciones de HC de Mini Wrap (Popeyes)
- Una ración (169 g)
- 31,6 g HC3,2 raciones
- Por 100 g
- 18,7 g HC1,9 raciones
Qué incluye esta ficha
Mini Wrap de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Mini Wrap»).
Supuestos que puedes cambiar
- Los hidratos por 100 g y por ración son los que publica Popeyes para España. Pueden cambiar con la receta o el tamaño: revisa la tabla de la cadena.
- HC = HC por 100 g × gramos ÷ 100; raciones = HC ÷ 10. Se redondea a un decimal.
Preguntas frecuentes
Mini Wrap de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?
Mini Wrap (Popeyes): 31,6 g de hidratos de carbono (3,2 raciones de HC) en una ración de 169 g, y 18,7 g por cada 100 g.
¿Cuántas raciones de hidratos son 169 g de Mini Wrap (Popeyes)?
3,2 raciones: 31,6 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 1,9 raciones.
¿Sube la glucosa después de comer Mini Wrap (Popeyes)?
Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 31,6 g en 169 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.
¿Qué lugar ocupa Mini Wrap en la carta de Popeyes por sus hidratos?
Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, Mini Wrap ocupa el puesto 45 de 104. Entre los 6 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, el puesto 6 de 6.
¿Qué tacos, burritos, quesadillas y wraps de Popeyes tienen menos hidratos que Mini Wrap?
Ninguno: entre los 6 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, no hay otro con menos hidratos por ración (31,6 g de HC por ración).
¿Qué incluye esta ficha de Mini Wrap (Popeyes)?
Mini Wrap de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Mini Wrap»).
Fuente
Popeyes España · Información nutricional: tabla nutricional oficial de la cadena, publicada el 2026-09-09. Valores tal como los publica Popeyes; ControlDiabet.es no los ha medido ni está afiliado a la cadena.
Comparado con otros productos de Popeyes
Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, Mini Wrap ocupa el puesto 45 de 104. Entre los 6 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, el puesto 6 de 6.
Hidratos por ración según la tabla de la cadena; la diferencia es respecto a Mini Wrap.
- The Creamy Chicken Wrap49 g de HC por ración · 17,4 g más
- The Bacon Lover Wrap49,9 g de HC por ración · 18,3 g más
- The BBQ Wrap52,7 g de HC por ración · 21,1 g más
- The Sweet Smoke Wrap54,3 g de HC por ración · 22,7 g más
- The Classic Wrap76,2 g de HC por ración · 44,6 g más
Ver la carta completa de Popeyes (104 productos) · Todos los platos