Mini Pop Sundae de Popeyes: ¿cuántos hidratos tiene?

Mini Pop Sundae (Popeyes): 10,9 g de hidratos de carbono (1,1 raciones de HC) en una ración de 50 g, y 21,8 g por cada 100 g.

1,1 raciones: 10,9 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 2,2 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 10,9 g en 50 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 104 productos de Popeyes con ficha y ese dato, Mini Pop Sundae ocupa el puesto 82 de 104. Entre los 8 postres y dulces de la carta, el puesto 8 de 8. De sus 2 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 2 de 2.

No: de sus 2 versiones en la carta, esta es la que menos hidratos tiene por ración (10,9 g de HC por ración). La que más tiene es Pop Sundae, con 30,5 g de HC por ración.

Mini Pop Sundae de Popeyes tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Mini Pop Sundae»).