Pizza Marinera (mediana, original) de Papa John's: ¿cuántos hidratos tiene?

Pizza Marinera (mediana, original) (Papa John's): 26,1 g de hidratos de carbono por cada 100 g (2,6 raciones de HC). La cadena no publica el peso de la ración.

2,6 raciones por cada 100 g (26,1 g de hidratos ÷ 10).

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 26,1 g por cada 100 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por 100 g los 222 productos de Papa John's con ficha y ese dato, Pizza Marinera (mediana, original) ocupa el puesto 96 de 222. Entre las 201 pizzas de la carta, el puesto 84 de 201. De sus 9 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 3 de 9.

Sí: de sus 9 versiones en la carta, la que menos hidratos tiene por 100 g es Pizza Marinera (mediana, masa fina), con 22,1 g de HC por 100 g, frente a 26,1 g de HC por 100 g de esta. La que más, Pizza Marinera (XXL, original), con 27,9 g de HC por 100 g.

Pizza Marinera (mediana, original) de Papa John's tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Pizza Marinera (mediana, original)»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.