Sundae Fini Fresa de KFC: ¿cuántos hidratos tiene?

Sundae Fini Fresa (KFC): 34,8 g de hidratos de carbono (3,5 raciones de HC) en una ración (peso no publicado), y 25,8 g por cada 100 g.

3,5 raciones: 34,8 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 2,6 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 34,8 g en una ración. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 149 productos de KFC con ficha y ese dato, Sundae Fini Fresa ocupa el puesto 91 de 149. Entre los 26 postres y dulces de la carta, el puesto 19 de 26. De sus 2 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 1 de 2.

Sí: de sus 2 versiones en la carta, la que menos hidratos tiene por ración es Mini Sundae Fini fresa, con 22,2 g de HC por ración, frente a 34,8 g de HC por ración de esta. Esta es la que más tiene.

Sundae Fini Fresa de KFC tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Sundae Fini Fresa»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.