Salsa mostaza de KFC: ¿cuántos hidratos tiene?

Salsa mostaza (KFC): 0,2 g de hidratos de carbono (0 raciones de HC) en una ración (peso no publicado), y 4,2 g por cada 100 g.

0 raciones: 0,2 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 0,4 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 0,2 g en una ración. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 149 productos de KFC con ficha y ese dato, Salsa mostaza ocupa el puesto 147 de 149 (empatado con otros 2). Entre las 12 salsas, dips y toppings de la carta, el puesto 12 de 12.

Ninguna: entre las 12 salsas, dips y toppings de la carta, no hay otra con menos hidratos por ración (0,2 g de HC por ración).

Salsa mostaza de KFC tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Salsa mostaza»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.