Doritos Loaded Bag Zinger de KFC: ¿cuántos hidratos tiene?

Doritos Loaded Bag Zinger (KFC): 70,1 g de hidratos de carbono (7 raciones de HC) en una ración (peso no publicado), y 31 g por cada 100 g.

7 raciones: 70,1 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,1 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 70,1 g en una ración. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 149 productos de KFC con ficha y ese dato, Doritos Loaded Bag Zinger ocupa el puesto 13 de 149.

Doritos Loaded Bag Zinger de KFC tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Doritos Loaded Bag Zinger*»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.