Cheeseburger Sin Gluten de Burger King: ¿cuántos hidratos tiene?

Cheeseburger Sin Gluten (Burger King): 46 g de hidratos de carbono (4,6 raciones de HC) en una ración de 143 g, y 32,2 g por cada 100 g.

4,6 raciones: 46 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,2 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 46 g en 143 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 132 productos de Burger King con ficha y ese dato, Cheeseburger Sin Gluten ocupa el puesto 63 de 132 (empatado con otros 2). Entre las 55 hamburguesas y sándwiches de la carta, el puesto 42 de 55 (empatado con otro).

Baby Bacon Cheddar & Onion (22,1 g), Baby Bacon Cheddar (22,2 g), Hamburger (23,2 g): hidratos por ración según la tabla de Burger King.

Cheeseburger Sin Gluten de Burger King tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Cheeseburger Sin Gluten / Gluten Free»).