Burger Sin Gluten de Burger King: ¿cuántos hidratos tiene?

Burger Sin Gluten (Burger King): 45 g de hidratos de carbono (4,5 raciones de HC) en una ración de 132 g, y 34,1 g por cada 100 g.

4,5 raciones: 45 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,4 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 45 g en 132 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 132 productos de Burger King con ficha y ese dato, Burger Sin Gluten ocupa el puesto 67 de 132. Entre las 55 hamburguesas y sándwiches de la carta, el puesto 44 de 55.

Baby Bacon Cheddar & Onion (22,1 g), Baby Bacon Cheddar (22,2 g), Hamburger (23,2 g): hidratos por ración según la tabla de Burger King.

Burger Sin Gluten de Burger King tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Burger Sin Gluten / Gluten Free»).