Wrap Slider (Veggie) de Taco Bell: ¿cuántos hidratos tiene?

Wrap Slider (Veggie) (Taco Bell): 37,5 g de hidratos de carbono (3,8 raciones de HC) en una ración de 149 g, y 25,2 g por cada 100 g.

3,8 raciones: 37,5 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 2,5 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 37,5 g en 149 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 191 productos de Taco Bell con ficha y ese dato, Wrap Slider (Veggie) ocupa el puesto 113 de 191. Entre los 153 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, el puesto 97 de 153. De sus 3 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 1 de 3.

Sí: de sus 3 versiones en la carta, la que menos hidratos tiene por ración es Wrap Slider (Carne Picada), con 31,3 g de HC por ración, frente a 37,6 g de HC por ración de esta. Esta es la que más tiene.

Wrap Slider (Veggie) de Taco Bell tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Wrap Slider (Veggie)»).