Griller Habanero (Carne Picada) de Taco Bell: ¿cuántos hidratos tiene?

Griller Habanero (Carne Picada) (Taco Bell): 58,3 g de hidratos de carbono (5,8 raciones de HC) en una ración de 190 g, y 30,7 g por cada 100 g.

5,8 raciones: 58,3 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,1 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 58,3 g en 190 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 191 productos de Taco Bell con ficha y ese dato, Griller Habanero (Carne Picada) ocupa el puesto 35 de 191 (empatado con otro). Entre los 153 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, el puesto 30 de 153 (empatado con otro). De sus 3 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 2 de 3.

Sí: de sus 3 versiones en la carta, la que menos hidratos tiene por ración es Griller Habanero (Pollo Picante), con 57,8 g de HC por ración, frente a 58,3 g de HC por ración de esta. La que más, Griller Habanero (Veggie), con 58,5 g de HC por ración.

Griller Habanero (Carne Picada) de Taco Bell tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Griller Habanero (Carne Picada)»).