Cheesy Snack (Veggie) de Taco Bell: ¿cuántos hidratos tiene?

Cheesy Snack (Veggie) (Taco Bell): 13,4 g de hidratos de carbono (1,3 raciones de HC) en una ración de 77 g, y 17,4 g por cada 100 g.

1,3 raciones: 13,4 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 1,7 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 13,4 g en 77 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 191 productos de Taco Bell con ficha y ese dato, Cheesy Snack (Veggie) ocupa el puesto 165 de 191 (empatado con otro). Entre los 153 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, el puesto 140 de 153 (empatado con otro). De sus 3 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 2 de 3 (empatado con otro).

No: de sus 3 versiones en la carta, esta es la que menos hidratos tiene por ración (13,4 g de HC por ración). La que más tiene es Cheesy Snack (Carne Picada), con 13,8 g de HC por ración.

Cheesy Snack (Veggie) de Taco Bell tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Cheesy Snack (Veggie)»).