Burrito Bowl Guacamole (Pollo Asado) de Taco Bell: ¿cuántos hidratos tiene?

Burrito Bowl Guacamole (Pollo Asado) (Taco Bell): 35,3 g de hidratos de carbono (3,5 raciones de HC) en una ración de 302 g, y 11,7 g por cada 100 g.

3,5 raciones: 35,3 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 1,2 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 35,3 g en 302 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 191 productos de Taco Bell con ficha y ese dato, Burrito Bowl Guacamole (Pollo Asado) ocupa el puesto 122 de 191 (empatado con otros 2). Entre los 153 tacos, burritos, quesadillas y wraps de la carta, el puesto 105 de 153 (empatado con otros 2). De sus 4 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 3 de 4 (empatado con otro).

No: de sus 4 versiones en la carta, esta es la que menos hidratos tiene por ración (35,3 g de HC por ración). La que más tiene es Burrito Bowl Guacamole (Carne Picada), con 37,2 g de HC por ración.

Burrito Bowl Guacamole (Pollo Asado) de Taco Bell tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Burrito Bowl Guacamole (Pollo Asado)»).