Ensalada césar de Pizza Hut: ¿cuántos hidratos tiene?

Ensalada césar (Pizza Hut): 7,4 g de hidratos de carbono por cada 100 g (0,7 raciones de HC). La cadena no publica el peso de la ración.

0,7 raciones por cada 100 g (7,4 g de hidratos ÷ 10).

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 7,4 g por cada 100 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por 100 g los 307 productos de Pizza Hut con ficha y ese dato, Ensalada césar ocupa el puesto 304 de 307.

Ensalada césar de Pizza Hut tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Ensalada césar»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.