Pizza Margarita (Menú Individual Papito) de Papa John's: ¿cuántos hidratos tiene?

Pizza Margarita (Menú Individual Papito) (Papa John's): 31,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g (3,1 raciones de HC). La cadena no publica el peso de la ración.

3,1 raciones por cada 100 g (31,5 g de hidratos ÷ 10).

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 31,5 g por cada 100 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por 100 g los 222 productos de Papa John's con ficha y ese dato, Pizza Margarita (Menú Individual Papito) ocupa el puesto 14 de 222 (empatado con otro). Entre las 201 pizzas de la carta, el puesto 5 de 201 (empatado con otro). De sus 11 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 1 de 11.

Sí: de sus 11 versiones en la carta, la que menos hidratos tiene por 100 g es Pizza Margarita (mediana, masa fina), con 22,7 g de HC por 100 g, frente a 31,5 g de HC por 100 g de esta. Esta es la que más tiene.

Pizza Margarita (Menú Individual Papito) de Papa John's tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Pizza Margarita (Menú Individual Papito)»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.