McExtreme Intense Cheddar Doble de McDonald's: ¿cuántos hidratos tiene?

McExtreme Intense Cheddar Doble (McDonald's): 40 g de hidratos de carbono (4 raciones de HC) en una ración (peso no publicado), y 12 g por cada 100 g.

4 raciones: 40 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 1,2 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 40 g en una ración. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 85 productos de McDonald's con ficha y ese dato, McExtreme Intense Cheddar Doble ocupa el puesto 38 de 85 (empatado con otros 3). Entre las 30 hamburguesas y sándwiches de la carta, el puesto 18 de 30 (empatado con otros 3). De sus 2 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 1 de 2 (empatado con otro).

No: de sus 2 versiones en la carta, esta es la que menos hidratos tiene por ración (40 g de HC por ración). La que más tiene es McExtreme Intense Cheddar, con 40 g de HC por ración.

McExtreme Intense Cheddar Doble de McDonald's tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «McExtreme Intense Cheddar Doble»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.