Salsa 2Hot4U de KFC: ¿cuántos hidratos tiene?

Salsa 2Hot4U (KFC): 7,6 g de hidratos de carbono (0,8 raciones de HC) en una ración (peso no publicado), y 33 g por cada 100 g.

0,8 raciones: 7,6 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 3,3 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 7,6 g en una ración. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 149 productos de KFC con ficha y ese dato, Salsa 2Hot4U ocupa el puesto 137 de 149 (empatado con otro). Entre las 12 salsas, dips y toppings de la carta, el puesto 5 de 12 (empatado con otro).

Salsa mostaza (0,2 g), Mayonesa (0,8 g), Salsa Aceite-Vinagre (1,3 g): hidratos por ración según la tabla de KFC.

Salsa 2Hot4U de KFC tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Salsa 2Hot4U»). La cadena no publica el peso de la ración: pesa tu ración o usa los gramos de 100 g.