Kentucky Shake Oreo de KFC: ¿cuántos hidratos tiene?

Kentucky Shake Oreo (KFC): 50 g de hidratos de carbono (5 raciones de HC) por producto, según la tabla de KFC. Es una bebida: se sirve en ml, así que no hay calculadora de gramos.

5 raciones por producto: 50 g de hidratos ÷ 10 g por ración.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 50 g por producto. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque la cadena no lo publica. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por producto los 149 productos de KFC con ficha y ese dato, Kentucky Shake Oreo ocupa el puesto 47 de 149 (empatado con otro). Entre las 15 bebidas de la carta, el puesto 3 de 15.

Pepsi Light mediana (0,2 g), Pepsi Light pequeña (0,2 g), Pepsi Light grande (0,4 g): hidratos por producto según la tabla de KFC.

Kentucky Shake Oreo de KFC tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «Kentucky Shake Oreo»). Es una bebida: se sirve por volumen (ml) y 1 ml no es 1 g, así que aquí no se usa su valor por 100 ni hay calculadora de gramos: solo los hidratos por producto que publica la cadena.