King Nuggets (x3) de Burger King: ¿cuántos hidratos tiene?

King Nuggets (x3) (Burger King): 9,7 g de hidratos de carbono (1 raciones de HC) en una ración de 54 g, y 18 g por cada 100 g.

1 raciones: 9,7 g de hidratos ÷ 10 g por ración. Cada 100 g son 1,8 raciones.

Sus hidratos de carbono se convierten en glucosa: 9,7 g en 54 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque no tenemos una fuente fiable para esta ficha. Tu equipo sanitario te puede ayudar a interpretarlo.

Ordenando de más a menos hidratos por ración los 132 productos de Burger King con ficha y ese dato, King Nuggets (x3) ocupa el puesto 117 de 132. Entre los 13 productos de pollo de la carta, el puesto 11 de 13. De sus 5 versiones en la carta (otro tamaño, masa, relleno o número de piezas), el puesto 5 de 5.

No: de sus 5 versiones en la carta, esta es la que menos hidratos tiene por ración (9,7 g de HC por ración). La que más tiene es King Nuggets (x20), con 64,8 g de HC por ración.

King Nuggets (x3) de Burger King tal como lo publica la cadena en su tabla nutricional de España (nombre en la tabla: «King Nuggets® (x3)»).