Big Mac de McDonald's Chile: ¿cuántos hidratos tiene?
45 g de hidratos3 porciones
Big Mac: 45 g de hidratos (3 porciones) por producto de 213 g, y 21,1 g por cada 100 g, según la tabla de McDonald's Chile. 1 porción = 15 g de hidratos.
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En la app, con Chile como país, busca «Big Mac»: verás la misma ficha de McDonald's Chile.
Calcula los hidratos de lo que comes
Si no te lo comes entero, pesa lo que comes y escribe los gramos.
Hidratos de Big Mac
- Un producto (213 g)
- 45 g3 porciones
- Por 100 g
- 21,1 g1,4 porciones
Qué incluye esta ficha
Big Mac de McDonald's Chile tal como lo publica la cadena en su información nutricional de Chile (nombre en la tabla: «Big Mac»). Un producto (213 g) es el peso que publica la cadena.
Supuestos que puedes cambiar
- Los hidratos por producto y por 100 g son los que publica McDonald's Chile (disponibles: totales menos la fibra declarada). Pueden cambiar con la receta o el tamaño: revisa la tabla de la cadena.
- Hidratos = hidratos por 100 g × gramos ÷ 100; porciones = hidratos ÷ 15. Se redondea a un decimal.
Preguntas frecuentes
Big Mac de McDonald's Chile: ¿cuántos hidratos tiene?
Big Mac: 45 g de hidratos (3 porciones) por producto de 213 g, y 21,1 g por cada 100 g, según la tabla de McDonald's Chile.
¿Cuántas porciones de hidratos tiene Big Mac?
3 porciones: 45 g de hidratos ÷ 15 g por porción. Cada 100 g son 1,4 porciones.
¿Sube la glucosa con Big Mac de McDonald's?
Sus hidratos se convierten en glucosa: 45 g en un producto de 213 g. Cuánto y con qué rapidez sube depende de la cantidad, de lo que lo acompañe (grasa, fibra, proteína) y de cada persona. Aquí no damos índice glucémico porque la cadena no lo publica. Tu equipo de salud te puede ayudar a interpretarlo.
¿Qué incluye esta ficha de Big Mac?
Big Mac de McDonald's Chile tal como lo publica la cadena en su información nutricional de Chile (nombre en la tabla: «Big Mac»). Un producto (213 g) es el peso que publica la cadena.
Fuente
McDonald's Chile · Información nutricional (HC disponibles = totales − fibra declarada): información nutricional oficial de la cadena en Chile, consultada el 20 de octubre de 2026. Valores tal como los publica McDonald's Chile; ControlDiabet.es no los ha medido ni está afiliado a la cadena.